Les vacances ne sont pas le vrai remède contre le stress
Et si prendre soin de vous une minute par jour valait mieux que trois semaines de vacances pour gérer stress et surmenage ?
Catégorie : Réflexions et autres
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Pourquoi j’ai appelé ma boîte “Après quoi tu cours ?”
Un nom étrange, une vraie histoire. Comment mes crises d’angoisse m’ont amené à créer “Après quoi tu cours ?”.
Des douleurs qui commencent en CM1 et finissent par bloquer ta vie d’adulte
Vous traînez encore un sentiment d’échec scolaire ? Découvrez comment NERTI aide à se libérer de ces blocages ancrés depuis l’enfance.
Pourquoi je n’ai pas eu le choix de devenir thérapeute?
De la sophrologie à NERTI : comment un chemin personnel est devenu une mission d’accompagnement, presque malgré moi.
Jalousie : Comprendre et s’en libérer avec la méthode NERTI
Découvrez comment surmonter la jalousie et s’en sortir grâce à la méthode NERTI. Libérez-vous de cette émotion pour vivre sereinement.
Se sentir seul : apprendre à transformer la solitude en alliée
Se sentir seul ? Découvrez comment accueillir votre solitude avec NERTI et transformer ce mal-être en une force apaisante et libératrice.
Traitement de l’anxiété généralisée: Comment retrouver la sérénité avec la méthode NERTI?
Vous souffrez d’anxiété généralisée et vous ne savez pas comment aller mieux? Découvrez dans cet article comment vous en libérer
En finir avec la dépendance affective en amour
Vous en avez marre de vivre des relations où vous ne sentez pas épanoui. Vous vous sentez dépendant de votre partenaire. Vous avez du mal à faire des choix sans lui. Découvrez comment vous libérer de la dépendance affective en amour avec NERTI
Comment retrouver la sérénité avec une méthode de Déblocage émotionnel à Montpellier?
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Ne résistez plus à la vague émotionnelle
Est-ce qu’il vous arrive en ce moment d’être submergé par vos émotions? De vous sentir submergé par la puissance de ce que vous ressentez?
De quelle manière vous comportez vous face à cette vague émotionnelle?
La plupart du temps vous avez surement a tendance à vouloir que ça passe le plus vite possible. Quand vous êtes face à cette vague émotionnelle, vous avez l’impression que vous ne vous en sortirait jamais.