« Envie de retrouver la sérénité?
Arrêtez de courir après…
Revenez à vous »

Stage peur avion : prix, limites et vraie solution pour s’en libérer

Vous cherchez une solution pour guérir de la peur de l’avion et vous avez pensé à un stage ?
Quand on cherche une solution pour guérir de la peur de l’avion, ce qui revient le plus souvent, c’est l’idée de faire un stage “peur avion”.
Quand j’étais moi-même concerné par cette phobie, j’ai pensé à cette solution. Le principe est assez simple : on se confronte virtuellement à la situation et on rationalise sur la dangerosité du vol. Une personne va essayer de démonter toutes nos croyances sur le fait de prendre l’avion : les turbulences, le bruit des moteurs, le risque d’accident, etc.

En gros, le but est de vous faire changer d’état d’esprit. Et c’est vrai que beaucoup de personnes qui passent par ce genre de stage voient leur anxiété diminuer. Mais soyons honnêtes : dans la grande majorité des cas, la peur ne disparaît pas vraiment. La mémoire traumatique reste présente et continue d’activer la réactivité automatique du corps.

C’est pour ça que, personnellement, je ne propose pas de stage. Je propose un vrai accompagnement. Mon objectif n’est pas de vous apprendre à vous calmer ou à “gérer” votre peur… mais de vous en libérer définitivement. Et vous allez voir que, même si le prix d’un stage peur avion peut parfois être élevé, il existe une alternative plus simple, plus efficace et surtout durable.

Je vous explique tout ça.

Contactez-moi pour vous libérer définitivement de la peur de l'avion

Qu’est-ce que l’aviophobie ?

L’aviophobie, c’est tout simplement le nom savant pour désigner la peur de l’avion. Mais attention, il ne s’agit pas seulement d’un petit stress passager avant de monter à bord. Pour beaucoup, c’est une vraie terreur, avec des symptômes bien concrets : palpitations, sueurs, sensation d’étouffer, tremblements, envie irrépressible de fuir… bref, tout le corps se met en alerte comme si sa survie était en jeu.

Ce qui déclenche cette peur peut sembler évident : les turbulences, l’impression de ne rien contrôler, la promiscuité dans la cabine, ou encore ces bruits étranges qu’on ne comprend pas. Mais en réalité, la véritable source de l’aviophobie n’est jamais ce qu’on croit. La peur n’est pas rationnelle et elle ne vient pas de “l’avion en lui-même”. Elle est souvent inconsciente, liée à une mémoire traumatique ancienne qui se réactive automatiquement dans le corps.

C’est pour cette raison que chercher à comprendre d’où vient cette peur ou à la raisonner ne suffit pas. Vous pouvez lire tous les manuels de sécurité aérienne du monde ou écouter les explications d’un pilote… votre corps, lui, continue à réagir. Parce qu’au fond, l’aviophobie n’est pas une question d’information, mais une question de réaction émotionnelle automatique.

Pourquoi a-t-on peur de l’avion ?

On pourrait croire que la peur de l’avion vient uniquement de choses “logiques” : les turbulences qui secouent, les bruits métalliques qu’on ne comprend pas, ou encore l’impression de ne rien contrôler. Et c’est vrai que ces éléments peuvent déclencher de l’angoisse. Mais dans la réalité, ce n’est jamais suffisant pour expliquer une vraie phobie.

J’ai par exemple accompagné une cliente qui, avant, adorait voyager en avion. Elle aimait l’idée de décoller, de découvrir de nouveaux pays, et ne ressentait aucune peur particulière. Puis un jour, tout a basculé : on lui a annoncé que son fils avait un cancer. Un choc terrible, une douleur indescriptible. Et juste après cette annonce, elle devait prendre un vol. Résultat : son cerveau a enregistré inconsciemment un ancrage très fort entre l’avion et ce traumatisme. Pour elle, chaque fois qu’elle montait dans un avion, son corps réactivait cette mémoire douloureuse.

Mais cet ancrage peut parfois être encore plus subtil. Une autre cliente est venue me voir pour sa peur de l’avion. Sauf que, pendant nos séances, nous n’avons quasiment pas parlé de l’avion. En travaillant, c’est le souvenir du décès de son frère, quand elle était enfant, qui est ressorti. Son corps avait gardé cette mémoire, et sans qu’elle en ait conscience, cette douleur ancienne s’était “fixée” sur l’avion comme support. En libérant cette mémoire traumatique, la peur de l’avion a disparu d’elle-même.

C’est exactement comme ça que se construit une phobie : l’objet de la peur (ici, l’avion) n’est souvent qu’un réceptacle, une sorte de support sur lequel vient se fixer une mémoire traumatique ancienne. En PNL, on appelle ça un ancrage.

Et voilà pourquoi il ne sert à rien de rationaliser ou de multiplier les explications techniques. Vous pouvez savoir par cœur comment fonctionne un réacteur ou pourquoi un avion ne peut pas “tomber du ciel”… si une mémoire traumatique s’est logée dans votre corps, votre réaction restera incontrôlable.

Que proposent les stages “peur avion” ?

Les stages “peur avion” ont généralement une structure assez similaire. On vous explique comment vole un avion, pourquoi il ne tombe pas, ce que sont réellement les turbulences, ou encore à quoi correspondent tous ces bruits étranges que l’on entend en cabine. Bref, l’idée est de vous donner des repères rationnels pour rassurer votre esprit.

Ensuite, certains stages vont plus loin : séances en simulateur de vol pour “s’habituer” à l’expérience, accompagnement psychologique pour dédramatiser la situation, voire des exercices de relaxation. Tout cela peut avoir un effet : beaucoup de participants repartent plus confiants, parfois soulagés.

Mais là où ça coince, c’est que ces approches s’attaquent à la peur visible, pas à la véritable source de l’angoisse. Reprenons l’exemple de ma cliente qui avait perdu son frère. Si on lui avait fait un stage classique, on lui aurait répété mille fois que l’avion est statistiquement le moyen de transport le plus sûr du monde. On lui aurait peut-être même montré en simulateur qu’il n’y avait rien à craindre. Mais tout cela serait passé complètement à côté de son vrai blocage : cette mémoire traumatique enfouie, bien plus ancienne et douloureuse que l’avion lui-même.

C’est pour cette raison que les explications techniques ou les mises en situation ne suffisent pas. Elles donnent un vernis rassurant à la surface, mais le corps, lui, continue de réagir tant que la mémoire traumatique n’est pas libérée. On se retrouve donc à mieux “gérer” la peur… mais pas à la faire disparaître.

Le prix des stages peur avion

Comme leur nom l’indique, les stages “peur avion” restent avant tout… des stages. Ils suivent une méthode standardisée, appliquée de la même façon pour tous les participants : explications techniques sur le vol, simulateur, exercices de dédramatisation, séances collectives avec un animateur. Le prix varie selon les organismes : Air France propose son stage autour de 750 €, AviaSim à 599 €, et certains stages plus courts se trouvent entre 200 et 400 €.

À ce prix, on peut s’attendre à un programme complet et structuré, et c’est vrai qu’il y a souvent un effet rassurant immédiat. Mais voilà le hic : cette approche ne prend pas en compte l’histoire et le vécu unique de chacun. Votre peur n’est pas juste “l’avion” : elle est liée à vos expériences, à vos traumatismes, à vos ancrages inconscients. C’est comme si on essayait de réparer une serrure en donnant la même clé à tout le monde, sans regarder la forme exacte de chaque serrure.

En d’autres termes, un stage peut vous apprendre à mieux gérer votre peur, à l’apprivoiser, mais il ne vous libère pas de votre mémoire traumatique. Le corps, lui, continue de réagir comme avant, même si l’esprit se rassure un peu.

Les limites des stages

Les stages “peur avion” permettent souvent de mieux comprendre ce qui se passe et de se rassurer un peu grâce aux explications rationnelles sur le vol et les turbulences. Mais le problème, c’est que le corps, lui, continue de réagir. Palpitations, sueurs, tension musculaire, tremblements… toutes ces réactions automatiques restent intactes, même si l’esprit sait que l’avion est sûr.

En fait, tant qu’on essaie de gérer la peur, on risque souvent de l’amplifier. Le cerveau reptilien, cette partie primitive qui déclenche la réaction de survie, ne comprend pas la raison ni les explications techniques. Comme me le disait Luc Geiger, le créateur de la méthode NERTI, tant que le cerveau reptilien est activé, tout ce qui est rationnel est très difficile à faire passer.

C’est aussi pour ça que les stages ont leurs limites. Pendant un stage, la peur est souvent peu activée, et il y a toujours la possibilité de fuir ou de se rassurer avec les informations données. Dans un avion, en situation réelle, une fois que le cerveau reptilien s’active, toutes ces stratégies rationnelles vues en stage deviennent beaucoup plus difficiles à appliquer, et le corps continue de réagir comme si le danger était réel.

Autrement dit, un stage peut aider à mieux gérer l’anxiété, mais il ne permet pas de la faire disparaître. Le vrai travail, c’est de libérer la terreur au niveau corporel et émotionnel, là où elle se loge réellement.

L’alternative : une libération définitive avec la méthode NERTI

Plutôt que de “gérer” la peur comme dans un stage, je vous propose une libération émotionnelle complète et durable, pour que votre corps arrête de réagir automatiquement et que l’angoisse disparaisse vraiment. Le prix de cet accompagnement est de 300 €, et il inclut tout ce dont vous avez besoin pour prendre l’avion sereinement.

Mon approche est personnalisée et adaptable : je ne fais jamais le même accompagnement pour deux personnes. Chaque peur, chaque vécu, chaque mémoire est différente, et l’accompagnement doit l’être aussi. Nous travaillons tant que la réactivité est présente : si une séance est nécessaire juste avant votre vol, nous la faisons.

Le processus commence par le nettoyage des mémoires traumatiques et des ancrages dans le cerveau reptilien grâce à NERTI, pour libérer la réactivité profondément. Ensuite, nous faisons du renforcement avec des séances de sophrologie personnalisées, à pratiquer entre les séances, pour ancrer la sérénité et préparer votre réussite. L’objectif est que vous puissiez intégrer durablement le calme et la confiance dans votre corps et votre esprit.

Je reste également disponible pour toute question ou échange tout au long de l’accompagnement, pour que vous ne soyez jamais seul face à votre peur. Dans le dernier accompagnement que j’ai réalisé, nous avons fait une séance juste avant le vol, et ma cliente a pu embarquer totalement sereine.

Le résultat est clair : au lieu de “gérer” votre peur, vous n’avez plus peur du tout. Et en bonus, prendre l’avion devient un vrai plaisir : voyager librement, partir en vacances sans stress, et profiter de chaque moment sans être paralysé par l’angoisse.

Libérez-vous définitivement de l’aviophobie

Vous l’avez vu : les stages “peur avion” peuvent rassurer et aider à mieux gérer la peur, mais ils ne permettent pas de la faire disparaître définitivement. Chaque peur est unique, chaque vécu est différent, et les méthodes standardisées ne peuvent pas toucher la racine des blocages.

Avec mon accompagnement, c’est tout le contraire : pour 300 €, vous bénéficiez d’un suivi personnalisé, complet et sur le long terme. Nous travaillons à la fois sur le cerveau reptilien avec NERTI pour libérer la peur, et sur le cerveau rationnel avec la sophrologie pour renforcer votre confiance et préparer votre réussite. Je reste disponible à chaque étape, et nous pouvons même faire une séance juste avant votre vol si nécessaire.

Le résultat : au lieu de “gérer” votre peur, vous n’avez plus peur du tout, et prendre l’avion devient un vrai plaisir. Voyager librement, profiter de vos vacances et retrouver votre liberté sans stress est à portée de main.

Alors, si vous voulez tourner la page de l’aviophobie et embarquer sereinement, contactez-moi dès maintenant pour votre accompagnement sur mesure.

Témoignage d'une personne à qui j'ai enlevé la phobie de l'avion

Contactez-moi pour vous libérer définitivement de la peur de l'avion

« Je suis venu voir M Actis Dana, pour traiter ma phobie de l’avion car je devais le prendre pour un long trajet. En une seule séance, mes appréhensions et angoisses sont parties, j’ai pu profiter des mes vacances sans penser au vol retour, j’ai même pu dormir et manger durant les vols.
Je le recommande vivement à celles et ceux qui ont peur de l’avion. »

Christelle

Si vous voulez d’autres témoignages, vous pouvez:

« Nicolas m’a été d’une grande aide si précieuse, après la première séance, rien n’est déjà plus comme avant. Tout en douceur mes émotions bloquées se sont comme envolées. Je me sens beaucoup mieux, apaisée, ma vision sur ces situations du passé a complètement changé. Je recommande Nicolas qui est d’une simplicité détonante, une authenticité humaine et touchante. Je me suis sentie à l’aise immédiatement et je trouve cette méthode douce et libératrice. Beaucoup de compétences et d’humilité chez Nicolas. Si j’avais connu ça il y a quelques mois J’y serais allée bien avant! Un homme au grand coeur et qui fait preuve d’une merveilleuse bonté d’âme. Mon mot de la fin Nicolas c’est MERCI MERCI MERCI ! Bravo et continuez car vraiment Le Monde a besoin de vous. J’ai testé en présentiel comme en visio, et je peux vous dire que l’efficacité est identique ! Je me sens libre et Libérée après chaque séance ! »

Yasmine – Hypnothérapeute Montpellier

« J’ai rencontré Nicolas grâce à une amie. J’avais déjà eu recours à des séances de EMDR, et de sophrologie…. À ce jour restait encore ancré en moi des réactions qui me gênaient dans ma vie de tous les jours, et que je n’arrivais pas à maîtriser.
J’avoue avoir hésité avant de consulter Nicolas, je me suis documentée sur la méthode NERTI, j’ai également regardé des vidéos de Nicolas avec Luc Geiger, et cela a été le facteur déclenchant. Je me félicite tous les jours d’avoir franchi le pas pour un mieux être dans la vie, et surtout comprendre ce qui se passait à l’intérieur de moi. Nicolas ne n’égare pas et reste avec le sujet qui nous préoccupe durant toute la séance. Un grand merci Nicolas pour ton implication et ta générosité. »

Viviane Montpellier

« Nerti c’est 2 choses à mon sens.
Déjà une méthode innovante et sans doute d’une efficacité redoutable.
J’ai vécu ma première séance je sentais déjà de belles et nouvelles choses à l’intérieur de moi.
En suite c’est le praticien qui va faire la différence au travers de sa personnalité.
Nicolas est homme empreint de générosité, d’empathie et de sensibilité, c’est le profil le plus adapte pour suivre votre séance Nerti.
La force de Nicolas c’est de lire votre profil , de comprendre votre besoin et de s’adapter.
Très à l’écoute et d’une extraordinaire patience, toujours disponible à n’importe quel moment et avec une empreinte très positive à chacune de ses interventions.
Allez-y …sautez le pas …Nerti et Nicolas c’est le tierce gagnant. »

Fred – Conférencier

« Un thérapeute génial tout simplement. Nicolas est à l’écoute, généreux, bienveillant et professionnel! Rempli de compassion. Depuis les séances ma vie se transforme, des portes s’ouvrent et la vie prend un sens agréablement différent 🙂
La méthode nerti très peu connue qu’il utilise est exceptionnelle, les résultats ne se font pas sans dire.
Merci pour tout. »

Laura – Vendeuse magasin Bio Lunel

« Je recommande fortement d’aller rencontrer Nicolas. Par son écoute, sa bienveillance, son professionnalisme et la méthode Nerti il m’a aidée à surmonter un blocage suite à un choc émotionnel.
Je me sens plus légère et j’apprécie le moment présent.
Alors faites moi confiance et allez voir Nicolas vous ne serez pas déçus »

Virginie – Boutique surgelée Sommières

« Je remercie Nicolas pour son aide dans des moments difficiles et douloureux comme la séparation.
Deux jours après la première séance je me sentais déjà mieux, j’avais retrouvé l’appétit, ma tristesse était moindre. Le deuxième séance m’a redonné confiance en moi et m’a libéré. Je commande fortement le Nerti. Merci encore 🙏 »

Angeline – Infirmière Baillargues

FAQ – Stage peur de l’avion et solutions

1. Comment soigner la phobie de l’avion ?

Si vous cherchez des infos sur les traitements possibles de la phobie de l’avion, plusieurs options existent :

  • Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) : elles aident à identifier et modifier les pensées négatives liées au vol.
  • Hypnothérapie : permet de recadrer la situation problématique, mais n’atteint pas forcément la mémoire traumatique profonde.
  • Sophrologie : relaxation et visualisation pour apaiser l’anxiété. On est sur de l’apaisement, pas sur une libération définitive.
  • Médicaments : anxiolytiques pour gérer l’angoisse à court terme. Pour moi, ça reste un simple palliatif.
  • Méthode NERTI : une approche qui libère les mémoires traumatiques liées à la peur de l’avion. C’est la méthode que je pratique et qui permet d’aller au cœur du blocage.

2. Quel cachet prendre pour la peur de l’avion ?

Je ne suis pas fan personnellement de ce genre de solutions, mais en l’absence de déblocage, certains médicaments peuvent aider à gérer l’anxiété :

  • Anxiolytiques : comme le Xanax (alprazolam) ou le Diazépam, pris environ une heure avant le vol.
  • Médicaments contre le mal de l’air : comme le Mercalm ou le Nausicalm, pour prévenir les nausées.

Ces médicaments ne traitent pas la cause profonde de la phobie. À utiliser uniquement sous supervision médicale, car ils peuvent avoir des effets secondaires et ne sont pas faits pour être utilisés régulièrement.

3. Quel est le prix d’un stage de pilotage en avion ?

Les prix varient selon la durée et le type de formation :

  • Vols d’initiation : à partir de 60 € pour une courte expérience.
  • Stages de pilotage : entre 80 € et 1 290 €, selon la durée et l’avion utilisé.
  • Formations complètes : pour une licence de pilote privé (PPL), comptez jusqu’à 12 288,80 €.

Attention : ces stages sont conçus pour les passionnés d’aviation et pas spécialement pour traiter la peur de l’avion.

4. Les médicaments sont-ils efficaces pour traiter la peur de l’avion ?

Ils peuvent aider à gérer les symptômes à court terme, mais ne traitent pas la cause profonde. L’OMS déconseille l’usage régulier de sédatifs en avion (risque accru de phlébite par exemple). Mieux vaut en discuter avec un professionnel de santé.

5. Les stages de gestion de la peur de l’avion sont-ils efficaces ?

Des organismes comme Air France ou AviaSim proposent des stages avec infos techniques et simulateurs de vol. Ça aide à comprendre et réduire l’anxiété. Mais ces stages ne s’attaquent pas toujours aux causes profondes. Pour un résultat durable, une approche comme la méthode NERTI peut être plus efficace.

6. Puis-je reprendre l’avion après un traitement de la phobie ?

Oui ! Après un vrai traitement (comme avec NERTI), vous pourrez voyager plus sereinement. J’accompagne aussi avec des outils pour gérer les petites montées de stress. Mais après un déblocage profond, ce stress n’a plus rien à voir avec celui du passé.

7. Existe-t-il des solutions naturelles pour la peur de l’avion ?

Certaines approches naturelles peuvent apaiser l’anxiété :

  • Homéopathie : remèdes comme Gelsemium sempervirens ou Argentum nitricum.
  • Fleurs de Bach : élixirs floraux comme Mimulus ou Rock Rose.
  • Aromathérapie : huiles essentielles comme lavande ou camomille.

Mais honnêtement, quand le cerveau reptilien s’active, ces méthodes ont peu d’impact… Elles peuvent être un petit coup de pouce, mais pas une solution définitive.

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