Comment se libérer rapidement et durablement de la Phobie des serpents?

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Si vous êtes sur cette page, c’est peut-être que vous souffrez de la phobie des serpents.
Est-ce que la simple vue d’un serpent sur un écran vous mets dans un état de mal-être profond ? Comme je vous l’ai mis en image ?
Ou est-ce que c’est le fait de les voir en vrai dans une animalerie par exemple ?
Suivant les personnes, cette réactivité n’est pas la même. Pourtant, même si la vue sur un écran est relativement supportable, il est probable qu’elle déclenche un inconfort.
Inconfort qui peut aller d’une sensation désagréable sur la peau, à une gorge qui se serre ou un cœur qui bat plus vite. Si vous ressentez ça, c’est que votre corps se sent en situation de danger. En danger de MORT. Ni plus ni moins. Alors quand votre entourage ne comprends pas votre réactivité. Et que vous aussi vous pensez que votre réaction est ridicule. Sachez qu’en vrai pour votre cerveau votre vie est en jeu. Et vous n’y pouvez rien.
La bonne nouvelle, c’est que cette réactivité peut être supprimée. Je vais vous expliquer comment vous en débarrassez. Mais d’abord un peu de théorie, car je trouve cette phobie fascinante.
Etymologie de l’ophiophobie (ou ophidiophobie) : une peur qui traverse les âges
Le mot ophiophobie trouve son origine dans le grec ancien, où « ophis » signifie « serpent » et « phobos » se traduit par « peur » ou « crainte ». Cette combinaison désigne littéralement la peur des serpents. Depuis l’Antiquité, les serpents ont été associés à des symboles ambivalents, à la fois de danger et de sagesse, ce qui explique pourquoi ils suscitent autant de fascination que d’effroi.
Cette phobie, bien que souvent irrationnelle, puise ses racines dans des mécanismes de survie ancestraux. Nos ancêtres, exposés à des reptiles venimeux, ont développé une vigilance instinctive qui a, au fil du temps, évolué en une crainte exagérée pour certains individus. L’étymologie reflète ainsi à la fois l’histoire linguistique et biologique de cette peur profonde.
La transmission génétique de la peur des serpents : une hypothèse fascinante
Des études récentes en neurosciences suggèrent que la peur des serpents pourrait avoir des origines génétiques, se transmettant de génération en génération à travers notre ADN. Cette hypothèse repose sur le concept de mémoire ancestrale, où certaines réactions instinctives, comme l’aversion pour les serpents, se seraient gravées dans le cerveau de nos ancêtres pour des raisons de survie.
En effet, éviter les serpents venimeux était vital dans les environnements hostiles où ils représentaient un danger réel. Avec le temps, cette vigilance instinctive aurait été « programmée » dans nos gènes, permettant à leurs descendants de réagir rapidement face à une potentielle menace.
Bien que cette théorie soit encore en cours d’exploration, elle ouvre des perspectives passionnantes sur la manière dont nos peurs, loin d’être uniquement acquises, pourraient également être un héritage biologique inscrit profondément en nous.
L’origine culturelle et symbolique de la phobie des serpents : un héritage ancien
La peur des serpents ne trouve pas seulement ses racines dans notre instinct de survie, mais également dans les récits culturels et religieux qui les entourent. L’un des exemples les plus marquants est celui de la Bible, où le serpent incarne la tentation et le mal. Dans le livre de la Genèse, c’est un serpent qui pousse Ève à manger le fruit défendu, entraînant la chute de l’humanité. Ce symbole négatif a marqué les esprits pendant des siècles, associant les serpents à la tromperie et au danger.
Au-delà de la Bible, de nombreuses cultures ont attribué aux serpents des rôles ambigus, souvent liés à la mort ou au chaos. Ces représentations symboliques, répétées à travers les mythes, les contes et l’art, ont renforcé une perception collective des serpents comme des créatures effrayantes et menaçantes.
Cette influence culturelle, combinée à une aversion biologique naturelle, pourrait expliquer pourquoi tant de personnes ressentent une peur intense et irrationnelle à leur égard, même sans en avoir rencontré directement. Le poids des symboles et des histoires continue de façonner notre perception de ces animaux jusqu’à aujourd’hui.
Les symptômes de la phobie des serpents : quand le corps et l’esprit s’emballent
Les personnes atteintes d’ophidiophobie éprouvent des réactions intenses et souvent incontrôlables faces à la vue ou même à l’évocation d’un serpent. Physiquement, cela peut se traduire par des palpitations, une accélération du rythme cardiaque, des sueurs, des tremblements, une respiration rapide et parfois une sensation d’étouffement. Certains ressentent une tension musculaire ou un besoin urgent de fuir la situation, même si le serpent est inoffensif ou virtuel.
Sur le plan émotionnel, l’angoisse prend souvent le dessus, avec des pensées envahissantes de danger imminent ou de perte de contrôle. Ces symptômes peuvent évoluer jusqu’à une véritable crise de panique, où la peur semble disproportionnée par rapport à la situation réelle.
Cette phobie peut également s’accompagner d’un comportement d’évitement, où la personne fait tout pour ne jamais croiser un serpent, que ce soit dans un zoo, dans la nature, ou même à travers des images ou des vidéos. Cette réaction d’évitement amplifie souvent la peur, enfermant la personne dans un cercle vicieux d’angoisse et de vigilance permanente.
Les solutions classiques pour se libérer de la phobie des serpents
Quand j’ai voulu faire des recherches sur la phobie des serpents sur Google, la première solution qui est proposée, c’est la thérapie par les TCC.
Je cite :
« La thérapie cognitive et comportementale (TCC) peut accompagner le sujet via une exposition progressive à la phobie. Elle peut aussi éloigner le patient de sa panique du serpent grâce à des techniques de respiration, de relaxation ou de projection positive ».
Cette technique est basée sur une notion d’accoutumance. Plus je m’expose, plus ça devient facile pour moi. Sauf que cette manière de faire n’enlèvera en aucun cas la mémoire traumatique qui crée la phobie. Vous allez vous apaiser certes, mais pas vous libérer.
Il existe également la solution par l’hypnose. Même si cette solution peut être efficace, elle ne permet pas non plus de libérer la mémoire traumatique. Donc il y aura des chances que votre phobie revienne avec le temps. Ou sous une autre forme.
Pourtant, il existe une technique simple pour vous en libérer.
La phobie des serpents, la théorie selon NERTI
Je ne vais pas vous expliquer ici toute la théorie de la méthode NERTI. Vous pouvez la voir en cliquant sur cette méthode NERTI.
En tout cas, la réactivité liée aux serpents se crée car votre cerveau a enregistré un événement antérieur où la confrontation a activé une mémoire traumatique. Le serpent est souvent pas le déclencheur de cette mémoire. Mais le cerveau semble faire des associations avec des mémoires traumatiques qui existent déjà.
Quand vous vous retrouvez face à un serpent, c’est comme si ça appuyait sur un bouton danger dans votre cerveau.
Sauf que ce bouton danger est beaucoup plus puissant que tout se qui se passe dans votre environnement quand il s’active. C’est pourquoi si vous essayez de vous calmer, vous allez avoir beaucoup de mal car vous êtes en danger de mort.
Pour enlever ce signal qui n’est pas adapté car il peut être activé même si la bête n’est pas là, la relaxation, le contrôle des pensées ou d’autres thérapies qui visent à se raisonner sont inutiles.
Car il faut parler le langage du cerveau reptilien justement (certes le cerveau reptilien n’existe pas vraiment mais c’est une façon de mieux comprendre de le nommer ainsi). Et le seul langage qu’il connaît, c’est le langage des sensations.
Comment libérer de l'ophiophobie ?

La méthode est simple. Il va falloir activer le signal d’alerte pour pouvoir connecter aux sensations.
Cette activation du signal peut se faire par :
– un souvenir intense
– une vidéo de serpents
– l’idée d’une confrontation directe
– une confrontation directe
Si vous venez me voir en séance, je vais les tester dans l’ordre. Jusqu’à ce qu’un des 4 active une réactivité. Je n’ai encore jamais eu besoin d’arriver au dernier.
Le déroulement d’une séance de libération
Une fois que le malaise est activé, il n’y a plus qu’à aller plonger dans les sensations corporelles. On utilise une capacité naturelle du corps qui fait que si on observe vraiment les sensations de notre corps sans avoir aucune influence, ces sensations vont naturellement disparaître.
Et on va tester jusqu’à ce que l’évocation des serpents ne fasse plus rien dans le corps.
La validation du résultat: la confrontation finale
Une fois cette libération faite, il n’y aura plus qu’à tester en réel. Sur Montpellier, je conseille régulièrement de tester au zoo de Lunaret. S’il reste encore un léger mal-être, il n’y aura plus qu’à libérer la charge émotionnelle qui reste. Mais ce léger mal-être peut être lié à la peur fantôme. Cette peur partira naturellement avec les expositions répétées.
L’avantage de la méthode NERTI : libération définitive
Le gros avantage de la méthode, c’est qu’une fois que la phobie est libérée, c’est définitif. Il n’y a pas d’entretien à faire.
Une fois que la mémoire qui active la réactivité a disparu, la confrontation avec un serpent est possible sans stress. Et c’est vrai pour toutes les phobies et autres blocages émotionnels (phobie des avions, phobie du vide…)
Sachez que si vous ne me croyez pas, c’est normal. Car quand on souffre de la phobie des serpents (ou d’une autre phobie d’ailleurs), il est souvent inenvisageable de croire qu’une libération est possible.
J’ai souvent remarqué en séance, qu’une fois que la phobie est libéré, il y a une espèce de fascination des personnes pour les serpents qui apparaît. Aussi bizarre que cela puisse paraître.
Après la libération: retrouvez une vie sereine sans ophiophobie
Avez-vous déjà imaginé ce que ça serait de ne plus avoir cette phobie ?
Je me rappelle une patiente qui me disait : « Si je n’ai plus la phobie des serpents, je vais pouvoir voyager librement. Je vais pouvoir aller me balader dans la garrigue en me sentant sereine et profiter de nos magnifiques paysages montpelliérains. Je pourrais tout simplement profiter de mon jardin, car pour moi aujourd’hui c’est un enfer. »
Vous retrouvez-vous dans ces paroles ? Avez-vous envie de retrouver le calme et la sérénité en vous baladant dans la nature ou en voyageant en France ou à l’étranger ?
Si c’est le cas, prenez rendez-vous avec moi pour votre libération définitive.

Je vous invite à aller voir mes autres articles sur :
- la phobie de la mort
- la phobie de conduire
- la phobie du vide
- La phobie de l’avion
- La peur du rejet
- la dépendance affective en amour
- Le déblocage émotionnel Montpellier
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- Praticien NERTI – 18 ans d’expérience
- Psychologue à Lunel avec la méthode NERTI
- Peur de s’étouffer
Témoignages des personnes avec qui j'ai eu le plaisir de collaborer
Voici le témoignage de mes clients. Certains sont de Lunel, d’autre de Sommières, de Montpellier ou de Baillargues
Si vous voulez d’autres témoignages, vous pouvez:
- soit aller directement sur ma page témoignages
- soit d’aller sur ma page Google
- soit aller directement sur la page NERTI à la section témoignages.
« Nicolas m’a été d’une grande aide si précieuse, après la première séance, rien n’est déjà plus comme avant. Tout en douceur mes émotions bloquées se sont comme envolées. Je me sens beaucoup mieux, apaisée, ma vision sur ces situations du passé a complètement changé. Je recommande Nicolas qui est d’une simplicité détonante, une authenticité humaine et touchante. Je me suis sentie à l’aise immédiatement et je trouve cette méthode douce et libératrice. Beaucoup de compétences et d’humilité chez Nicolas. Si j’avais connu ça il y a quelques mois J’y serais allée bien avant! Un homme au grand coeur et qui fait preuve d’une merveilleuse bonté d’âme. Mon mot de la fin Nicolas c’est MERCI MERCI MERCI ! Bravo et continuez car vraiment Le Monde a besoin de vous. J’ai testé en présentiel comme en visio, et je peux vous dire que l’efficacité est identique ! Je me sens libre et Libérée après chaque séance ! »
Yasmine – Hypnothérapeute Montpellier
« J’ai rencontré Nicolas grâce à une amie. J’avais déjà eu recours à des séances de EMDR, et de sophrologie…. À ce jour restait encore ancré en moi des réactions qui me gênaient dans ma vie de tous les jours, et que je n’arrivais pas à maîtriser.
J’avoue avoir hésité avant de consulter Nicolas, je me suis documentée sur la méthode NERTI, j’ai également regardé des vidéos de Nicolas avec Luc Geiger, et cela a été le facteur déclenchant. Je me félicite tous les jours d’avoir franchi le pas pour un mieux être dans la vie, et surtout comprendre ce qui se passait à l’intérieur de moi. Nicolas ne n’égare pas et reste avec le sujet qui nous préoccupe durant toute la séance. Un grand merci Nicolas pour ton implication et ta générosité. »
Viviane Montpellier
« Nerti c’est 2 choses à mon sens.
Déjà une méthode innovante et sans doute d’une efficacité redoutable.
J’ai vécu ma première séance je sentais déjà de belles et nouvelles choses à l’intérieur de moi.
En suite c’est le praticien qui va faire la différence au travers de sa personnalité.
Nicolas est homme empreint de générosité, d’empathie et de sensibilité, c’est le profil le plus adapte pour suivre votre séance Nerti.
La force de Nicolas c’est de lire votre profil , de comprendre votre besoin et de s’adapter.
Très à l’écoute et d’une extraordinaire patience, toujours disponible à n’importe quel moment et avec une empreinte très positive à chacune de ses interventions.
Allez-y …sautez le pas …Nerti et Nicolas c’est le tierce gagnant. »
Fred – Conférencier
« Un thérapeute génial tout simplement. Nicolas est à l’écoute, généreux, bienveillant et professionnel! Rempli de compassion. Depuis les séances ma vie se transforme, des portes s’ouvrent et la vie prend un sens agréablement différent 🙂
La méthode nerti très peu connue qu’il utilise est exceptionnelle, les résultats ne se font pas sans dire.
Merci pour tout. »
Laura – Vendeuse magasin Bio Lunel
« Je recommande fortement d’aller rencontrer Nicolas. Par son écoute, sa bienveillance, son professionnalisme et la méthode Nerti il m’a aidée à surmonter un blocage suite à un choc émotionnel.
Je me sens plus légère et j’apprécie le moment présent.
Alors faites moi confiance et allez voir Nicolas vous ne serez pas déçus »
Virginie – Boutique surgelée Sommières
« Je remercie Nicolas pour son aide dans des moments difficiles et douloureux comme la séparation.
Deux jours après la première séance je me sentais déjà mieux, j’avais retrouvé l’appétit, ma tristesse était moindre. Le deuxième séance m’a redonné confiance en moi et m’a libéré. Je commande fortement le Nerti. Merci encore 🙏 »
Angeline – Infirmière Baillargues
« J’ai rencontré Nicolas qui m’a fait découvrir sa méthode Nerti . Après avoir consultée et tout essayer , grâce à lui en 2 séances il a réussi à enlever les blocages qui m’empêchait d’avancer et tout ce stress accumulé depuis tant d’années.
Nicolas est très passionné et prend le temps qu’il faut à vous écouter afin d annualiser la situation . Il est bienveillant et très attentif.
Un grand merci à Nicolas !!! N hésitez plus franchissez le cap pour un mieux être . »
Cathy – Coiffeuse Montpellier
« Enfin une méthode qui fonctionne après une séance, j’ai pu aller au stade de France sans crise de panique (agoraphobe). Nicolas nous accompagne avec empathie dans la libération de nos émotions. Je vais poursuivre avec Nicolas plusieurs séances pour surmonter différents blocages, et je suis certaine que je serai plus apaisée dans ma vie de tous les jours. »
Nathalie – assureuse Sommières
« En une seule seance avec Nicolas, je viens de faire mes 2 premiers vols en avion sans crise d’angoisse. Cela fait quelques années que j’ai la phobie de l’avion, donc je ne pouvais plus voyager à mon grand regret. J’ai entendu parler de la méthode NERTI et j’ai voulu essayer. A ma grande surprise et en une seule séance la magie a opéré. Nicolas est très à l’écoute et empathique. Juste avant mon 1er vol, il a su me rassurer et m’encourager avec l’aide aussi de séance de sophrologie. Une nouvelle vie de voyages commence. Quel bonheur!
Je recommande le travail de Nicolas +++ Vous ne le regretterez pas ! »
Maryline – Sommières